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	<title>dolor archivos - Clinica Sanarte</title>
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	<title>dolor archivos - Clinica Sanarte</title>
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		<title>Testimonio Inspirador: ¡Superé el dolor de Hombro con ayuda médica profesional!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Clinica Sanarte]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jul 2024 05:24:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[CONSULTA DE ORTOPEDIA]]></category>
		<category><![CDATA[FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Algunas personas creen por sus experiencias previas que el dolor de hombro es permanente porque llevan mucho tiempo padeciéndolo. Aquí te compartimos un testimonio de nuestro paciente Don Eddy Silva quien se rehabilitó satisfactoriamente con nosotros y él mismo te contará su experiencia en Clínica Sanarte. Vea el video para más detalles.</p>
<p>El cargo <a href="https://clinicasanarte.com/testimonio-inspirador-supere-el-dolor-de-hombro-con-ayuda-medica-profesional/">Testimonio Inspirador: ¡Superé el dolor de Hombro con ayuda médica profesional!</a> apareció primero en <a href="https://clinicasanarte.com">Clinica Sanarte</a>.</p>
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									<p>Algunas personas creen por sus experiencias previas que el dolor de hombro es permanente porque llevan mucho tiempo padeciéndolo. Aquí te compartimos un testimonio de nuestro paciente Don Eddy Silva quien se rehabilitó satisfactoriamente con nosotros y él mismo te contará su experiencia en Clínica Sanarte.</p>								</div>
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		<p>El cargo <a href="https://clinicasanarte.com/testimonio-inspirador-supere-el-dolor-de-hombro-con-ayuda-medica-profesional/">Testimonio Inspirador: ¡Superé el dolor de Hombro con ayuda médica profesional!</a> apareció primero en <a href="https://clinicasanarte.com">Clinica Sanarte</a>.</p>
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		<title>¿Cómo Se Corrige El Uñero Crónico? Ortonixia: Tratamiento Innovador</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Clinica Sanarte]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Mar 2024 02:21:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Consulta podológica]]></category>
		<category><![CDATA[Pedicure clínico]]></category>
		<category><![CDATA[PODOLOGIA CLINICA]]></category>
		<category><![CDATA[Tratamiento de Uña encarnada]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El uñero, uña encarnada u onicocriptosis se presenta cuando la misma presiona las zonas aledañas, por lo general a los laterales o esquinas del lecho ungueal y la piel, cuando esto pasa el área afectada se puede hinchar, enrojecer y doler, y tal vez se forma sobre ella una ampolla llena de pus (o absceso).&#160; [&#8230;]</p>
<p>El cargo <a href="https://clinicasanarte.com/como-se-corrige-el-unero-cronico-ortonixia-tratamiento-innovador/">¿Cómo Se Corrige El Uñero Crónico? Ortonixia: Tratamiento Innovador</a> apareció primero en <a href="https://clinicasanarte.com">Clinica Sanarte</a>.</p>
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									<p><span style="color: #1f1f1f; font-family: 'Google Sans', arial, sans-serif; font-size: 20px; vertical-align: inherit;">El uñero, uña encarnada u onicocriptosis se presenta cuando la misma presiona las zonas aledañas, por lo general a los laterales o esquinas del lecho ungueal y la piel, cuando esto pasa e</span><span style="color: #1f1f1f; font-family: 'Google Sans', arial, sans-serif; font-size: 20px; vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">l área afectada se puede hinchar, enrojecer y doler, y tal vez se forma sobre ella una ampolla llena de pus (o absceso).&nbsp;</span></span></p>
<p><span style="color: #1f1f1f; font-family: 'Google Sans', arial, sans-serif; font-size: 20px; vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">En la mayoría de los pacientes, no llegan a ser graves y se pueden tratar en casa.&nbsp;</span></span></p>
<p><span style="color: #1f1f1f; font-family: 'Google Sans', arial, sans-serif; font-size: 20px; text-align: var(--bs-body-text-align);">Sin embargo en otros pacientes, se pueden repetir con mucha frecuencia (más de 3 a 4 veces al año) y ser grave en la mayoría de los casos, es decir, que llega a un grado 3 (infección, dolor extremo, deformidad y/o granuloma), a esto se le denomina uñero crónico.</span></p>
<p><span style="color: #1f1f1f; font-family: 'Google Sans', arial, sans-serif; font-size: 20px; text-align: var(--bs-body-text-align);">En dependencia del grado de afectación del uñero se puede dividir en 3 grados.</span></p>
<p><span style="color: #1f1f1f; font-family: 'Google Sans', arial, sans-serif; font-size: 20px; text-align: var(--bs-body-text-align);"><b>Grado I</b>: solamente inflamación encapsulada, enrojecimiento y dolor leve a moderado.</span></p>
<p><span style="color: #1f1f1f; font-family: 'Google Sans', arial, sans-serif; font-size: 20px; text-align: var(--bs-body-text-align);"><b>Grado II:</b> infección por gérmenes, pus, si la piel se tensa puede rasgarse y permitir la supuración del acceso.</span></p>
<p><span style="color: #1f1f1f; font-family: 'Google Sans', arial, sans-serif; font-size: 20px; text-align: var(--bs-body-text-align);"><b>Grado III: </b>se crea un tejido de granulación en el borde de la uña por una inflamación crónica formándose un tejido hipertrófico periungular.</span></p>								</div>
				</div>
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          <h3>La forma de la uña y los uñeros</h3>       

        </div>

        				</div>
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									<p>Hay 3 tipos de uñeros que se presentas por la forma de la uña:</p><p>1- La uña en forma de grapa, generalmente se da en la infancia.</p><p>2- Uña en teja se puede dar en la infancia, juventud y adultez.</p><p>3- Uña involuta más común en la tercera edad y es una uña encarnada de manera exagerada.</p><p>La uña que menos se encarna es la uña plana, la cuál permite los bordes laterales que crecen salgan libremente sin sufrir atrapamiento en los canales laterales de la uña.</p><p> </p>								</div>
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          <h3>¿Cómo corregir la forma de la uña con Ortonixia?</h3>       

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									<p><span style="color: #0f0f0f;">Este es un tratamiento que corrige la forma de la uña de manera progresiva aplanándola, evitando que se repita frecuentemente el uñero, mejorando la calidad de vida del paciente que sufre este mal constantemente.</span></p>								</div>
				</div>
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        <blockquote class="theme-blockquote"><p>¨El dedo me punza (me duele) tal y cómo se ve en los muñequitos (dibujos animados)¨</p><p>Esta es una expresión frecuente de los pacientes cuando sufren del uñero crónico o en grado 3.</p><span>Imara López - Podóloga</span>
        </blockquote>

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				</div>
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        <div class="center">

          <h3>Vea el video para más detalles.</h3>       

        </div>

        				</div>
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		<p>El cargo <a href="https://clinicasanarte.com/como-se-corrige-el-unero-cronico-ortonixia-tratamiento-innovador/">¿Cómo Se Corrige El Uñero Crónico? Ortonixia: Tratamiento Innovador</a> apareció primero en <a href="https://clinicasanarte.com">Clinica Sanarte</a>.</p>
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		<title>La mejor postura en la Oficina: una guía práctica</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Clinica Sanarte]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Feb 2024 23:41:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FISIOTERAPIA Y REHABILITACIÓN]]></category>
		<category><![CDATA[Fisioterapia y Rehabilitacion Ortopédica]]></category>
		<category><![CDATA[Masaje de cuello y espalda]]></category>
		<category><![CDATA[Masaje de cuerpo completo]]></category>
		<category><![CDATA[MASAJES TERAPÉUTICOS]]></category>
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		<category><![CDATA[oficinista]]></category>
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		<category><![CDATA[postura correcta]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La postura sí influye y mucho en tu calidad de vida Mantener el cuerpo en una posición adecuada, es muy importante para evitar lesiones, dolores, y otros problemas de salud.  Hay dos tipos: La postura dinámica o móvil se refiere a cómo se sostiene el cuerpo cuando se está moviendo. La postura estática o inmóvil se refiere a [&#8230;]</p>
<p>El cargo <a href="https://clinicasanarte.com/la-mejor-postura-en-la-oficina-una-guia-practica/">La mejor postura en la Oficina: una guía práctica</a> apareció primero en <a href="https://clinicasanarte.com">Clinica Sanarte</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="6303" class="elementor elementor-6303">
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<p></p>



<p></p>
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          <h3>La postura sí influye y mucho en tu calidad de vida</h3>       

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									<p>Mantener el cuerpo en una posición adecuada, es muy importante para evitar lesiones, dolores, y otros problemas de salud. </p>
<p><strong>Hay dos tipos: </strong></p>
<p><span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: inherit; color: #444444;">La </span><strong style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bold; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; vertical-align: baseline; color: #404040;">postura dinámica o móvil</strong><span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: inherit; color: #444444;"> se refiere a cómo se sostiene el cuerpo cuando se está moviendo.</span></p>
<p><span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: inherit; color: #444444;">La </span><strong style="box-sizing: inherit; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bold; font-stretch: inherit; font-size: inherit; line-height: inherit; font-family: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-kerning: inherit; font-feature-settings: inherit; font-variation-settings: inherit; vertical-align: baseline; color: #404040;">postura estática o inmóvil</strong><span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: inherit; color: #444444;"> se refiere a cómo se mantiene cuando no está en movimiento, por ejemplo en una oficina cuando está sentado, de pie o durmiendo.</span></p>								</div>
				</div>
				<section class="elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-18d5b773 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default transparent" data-id="18d5b773" data-element_type="section">
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        <div class="">

          <h3>Beneficios de una buena postura</h3>       

        </div>

        				</div>
				</div>
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        <!-- Start rendering the output -->

        <ul class="list-unstyled list-icon">
                          <li><i aria-hidden="true" class="bootstrap-icon bi-check"></i> Evita deformaciones de la columna</li>
                            <li><i aria-hidden="true" class="bootstrap-icon bi-check"></i> Mantiene los músculos relajados</li>
                            <li><i aria-hidden="true" class="bootstrap-icon bi-check"></i> Evita o disminuye el riesgo de dolores articulares y musculares</li>
                            <li><i aria-hidden="true" class="bootstrap-icon bi-check"></i> Mejora la productividad</li>
                          </ul>
        <!-- End rendering the output -->



        				</div>
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        <!-- Start rendering the output -->

        <ul class="list-unstyled list-icon">
                          <li><i aria-hidden="true" class="bootstrap-icon bi-check"></i> Facilita la concentración</li>
                            <li><i aria-hidden="true" class="bootstrap-icon bi-check"></i> Disminuye el estrés laboral</li>
                            <li><i aria-hidden="true" class="bootstrap-icon bi-check"></i> Facilita el descanso posterior a la jornada laboral</li>
                            <li><i aria-hidden="true" class="bootstrap-icon bi-check"></i> Mejora la calidad de vida, el ánimo y buen humor</li>
                          </ul>
        <!-- End rendering the output -->



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				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Dentro de la recomendaciones generales para tratar los dolores crónicos generados por el trabajo de oficina están el <a href="https://clinicasanarte.com/services/masajes-terapeuticos/" target="_blank" rel="noopener"><span style="color: #3366ff;">masaje terapéutico</span></a>, la <span style="color: #3366ff;"><a style="color: #3366ff;" href="https://clinicasanarte.com/ortopedica/" target="_blank" rel="noopener">fisioterapia ortopédica</a></span> y algunos tratamiento de <span style="color: #3366ff;"><a style="color: #3366ff;" href="https://clinicasanarte.com/services/ortopedia-y-traumatologia/" target="_blank" rel="noopener">ortopedia y traumatología</a>.</span></p>								</div>
				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
					
        <blockquote class="theme-blockquote"><p>“La postura adecuada es una organización adecuada del cuerpo.”</p><span>Bruce Lee</span>
        </blockquote>

        				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Descarga la Guía en PDF: <a href="https://bit.ly/la-mejor-postura-en-la-oficina-una-guia-practica">AQUÍ</a></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
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        <div class="center">

          <h3>Vea el video para más detalles.</h3>       

        </div>

        				</div>
				</div>
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			<div class="elementor-video"></div>		</div>
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					</div>
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				</div>
		<p>El cargo <a href="https://clinicasanarte.com/la-mejor-postura-en-la-oficina-una-guia-practica/">La mejor postura en la Oficina: una guía práctica</a> apareció primero en <a href="https://clinicasanarte.com">Clinica Sanarte</a>.</p>
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